昼過ぎからテニス。

途中から雨が降ってきたので2時間くらいで中止。でも最初の一時間は結構走ったのでいいトレーニングになった。あとの一時間はダブルスのゲームだったので、あまり動かなかったけど。ま、楽しかった。やっぱりいろんなスポーツをやった方が気分転換にもなるし、普段使わない筋肉使うから面白い。

<本日のトレーニング内容>
･テニス（約2時間）

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