今日もトレーニングなし。。。

トレーニングしたいのはやまやまだけど、今は休養するのが大切と自分を言い聞かせる。とりあえず、ろっ骨の痛みがある内は激しいトレーニングは避けることにする。まだオフだしね。

<本日のトレーニング内容>
･なし

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